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想像妊娠とはよく耳にする言葉ですが実際にはどんなものなのでしょうか。

内容

妊娠していないにも関わらず、妊娠における様々な兆候が見られる心身症状の一種である。

症状

妊娠時に見られる各種の症状と同様のものが起こる。
月経閉止、悪阻（つわり）、子宮内膜の増加、乳頭・乳輪の変化、初乳の分泌、腹部の膨張、胎動の自覚、などが挙げられる。
また、月経が来たとしても量が少ない。

原因

以下のような、妊娠という事柄に対する強いストレスが原因とされる。

妊娠に対する過度の願望。
妊娠に対する過度の恐怖。
対処 [編集]
医師の診断を受け、想像妊娠の事実を認識すると症状は減退する。
現代では、妊娠検査薬・エコー（超音波検査）・心音計などの発達により早期に明らかな証拠で妊娠の有無を確定できるようになったこと、女性に対して跡継ぎを産まねばならぬという社会的圧力が少なくなったことなどから、かつてに比べて激減し、稀な現象となっている。

妊娠糖尿病とは妊娠したことによって起こる２型糖尿病の事です。

胎盤の中で血糖値を上昇させるホルモンが作られることが妊娠中期によく見られます。

その為、糖分などを取りすぎるとインスリンの分泌量不足などで血糖値が上がりやすくなります。

妊娠糖尿病は母体（羊水過多症、妊娠中毒症、感染症、流産、早産）、胎児（胎児奇形、胎児死亡、巨大児）に影響があることがあります。

（症状）

初期段階の症状はほとんどありませんので気が付きにくいですが症状が出てからでは遅い場合がります。

症状としては喉が渇く、眠気、疲労感、頻尿、尿の泡立ちなどです。

初期では分かりにくいので糖分やカロリーが高いものを食べた場合は血糖値を確認するか医師に相談するのが得策でしょう。

（解決法）

・カロリーが高いもの、甘いものをとり過ぎない。

・食物繊維をとる（血糖値が急激に上がることを予防してくれます）

・ファストフードや加工食品は避ける

・マタニティースポーツなどの適度な運動をしましょう。

妊娠9ヶ月目の症状ともなると８ヶ月目より、胸やけ、動悸、息切れ、胃もたれが起こりやすくなります。
また大きなお腹のため爪や洗髪など生活がしにくくなってきます。

この時期の症状としては以下のような事が考えられます。

・おなかの張り、出血、むくみが出る。

・妊娠中毒症などの症状が出ている。

・尿もれが気になる。

この時期対処しておくことは

・里帰りは妊娠３５週目までに済ませる。

・外出には注意し遠くへは行かない。

・ベビー用品を準備するなどいつ生まれてもいいようにしておきましょう。

妊娠8ヶ月目の症状は胸やけ、動悸、息切れなどが起こりやすくなり色素沈着のため脇の下、陰部が黒っぽくなります。

また以下のような症状が考えられます。

・動悸やリンパ腺の痛みがある。

・乳輪部、外陰部などが黒ずんでいる。（色素沈着の影響ですが産後しばらくすると元に戻ります。）

・逆子だと診断された。（８割は自然に治りますのでご安心を。また逆子直しの体操もあります）

・出血、むくみなどの症状がある。（１日中むくみが取れない場合は妊娠中毒症の可能性あり）

・体重増加（高血圧、急激な体重増加は要注意。医師に相談を）

・お腹の張り。（お腹の張りがおおくなりますが休んでおさまるなら大丈夫です。）

この時期注意してやっておく事は

・陣痛が始まってから慌てないように今から入院用品を用意しておく。

・寝るときにあお向けがつらくなるので横向きの姿勢で。

・塩分を大幅に控え、妊娠中毒症の予防対策を強化する。

以上の様なことです。

妊娠7ヶ月の症状としてはやはりおなかが大きくなり下半身の血管が子宮に圧迫されふくらはぎ、外陰部に静脈瘤ができることがあります。

また以下のような症状が出ることがあります。

・出血、おなかの張りが出てくる。（休んでもおさまらなかったり一度おさまったものがまたぶり返したり、痛みがひどくなるときは急いで病産院へ）

・体がむくむ

・血圧が上がる。

・貧血などの症状がある。

・足に静脈溜（せいみゃくりゅう）ができる。（長時間の立ち仕事を避ける）

・腰痛

この時期に注意しておくことは

・２週間に一度妊婦検診を。

・旅行などは２７週目までを目安に遠出は控えましょう。

・両親学級などは積極的に参加し勉強しておく。

・足にむくみなどがでるので足を高くして寝る

以上のようなことです。

妊娠5ヶ月目の症状としましては子宮に内臓が押し上げられるために胃もたれや息切れ、動悸を感じる方もいらっしゃいます。
この時期は以下のような症状が出る場合があります。

・動機、息切れを感じることがある。

・乳頭から黄色の分泌物が出る。

・胎動を感じる。

・おなかの張りは生理的なものですが一日１０回以上張る場合は休んでそれでもおさまらないようであれば病院へ。

・便秘、貧血

この時期やっておく事としては

・腰痛予防、出産に備えて体力づくりをする（水泳等）。

・里帰り出産をする方は出産予定の病院に予約、受診を受けておく。

・おなかに手をあて話しかけるなどの胎教をやってみる。

などでしょう。

妊娠4ヶ月目の症状は気分もよくなりつわりや熱っぽさ、だるさがなくなり食欲も出てきますので体重管理には気をつけましょう。

この時期の症状は以下のようなことがある場合があります。

・貧血などめまいを起こす事があります。 

・おりものが増えます。 

・子宮が上に向かって大きくなるため足のひきつれが起こる。

・便秘、痔になる。

この時期は

・汗をかきやすいので体を清潔にする。 

・おりものが増えてきたら下着をまめに交換し清潔を保つ。 

・虫歯、歯槽膿漏などの薬、麻酔は胎児に影響がないので治療はこの時期済ませておく。

ように注意しましょう。

妊娠3ヶ月目の症状はつわりのピークと言える時期で胎盤が完成していないため不安定です。

以下のような症状が考えられます。

・日常生活が困難なほどつわりの症状がひどい。

・出血や下腹部に痛みがある。

・乳房の張りや乳首の黒ずみ

・おりものが増える。

・子宮が膀胱、腸を圧迫するため頻尿、便秘になる。

・汗をかきやすくなる。

この時期は

・つわりが多い方は気分転換を。

・つわりがない方は体重増加に注意。

・４週に一度の定期健診は必ず行く。

・家事や激しい運動はしないように。

しましょう。

妊娠2ヶ月目はつわり症状、だるさ、乳房の張り、眠気などの症状が現れる人もいます。

また以下のようなこともあります。

・出血がある。

・下腹部に痛み。

・乳白色のおりものの量が増えてきます。

この時期は

・つわりの症状が見られたら無理をしないようにする。

・下半身、体の冷え、流産の兆候に注意し生活する。

・立ちっぱなしの時は今までのように無理をしないで座って休憩をとる。

のようにしましょう。

妊娠１ヶ月目の自覚できる症状はあまりありません。

この頃の症状としては以下のような事があります。

・微熱、気だるさ

・つわりのような状態が続く

・生理が遅れている

・生理でない出血がある

また初めての出産の方は不安を感じる方もいらっしゃいます。

しかし不安を感じない妊婦さんはいません。

先輩お母さんにアドバスを聞くと安心できるかもしれません。